» » » Салат с кедровыми орешками

Салат с кедровыми орешками

Салат с орешками

Ингредиенты

корень сельдерея 200 г
кедровые орешки 50 г
изюм 50 г
морковь 3 шт.
яблоко (зеленое) 2 шт.
лимон 1 шт.
натуральный йогурт 1 шт.
ореховая паста 2 ст.л.
Салат с кедровыми орешками – приятное на вкус и быстрое в приготовлении блюдо, его легко и быстро готовить, буквально за считанные минуты.

Кедровые орешки богаты микроэлементами и витаминами, полезными для человека, поэтому диетологи советуют употреблять в пищу такие блюда примерно 1 раз в неделю. Обязательно попробуйте приготовить вкусный и сытный салат с кедровыми орешками.

Как приготовить салат с кедровыми орешками:


  • Кедровые орешки обжарить на сковороде с антипригарным покрытием до золотистого цвета.

  • Морковь и яблоки очистить и натереть крупной соломкой. Добавить натертый корень сельдерея и цедру лимона.

  • Затем разрезать лимон пополам, и выдавить сок.

  • В отдельную миску положить йогурт, добавить 1 столовую ложку лимонного сока, ореховую пасту, соль и перец по вкусу; перемешать

  • Полученную заправку добавить к натертым яблокам и моркови, добавить изюм и аккуратно перемешать. Убрать в холодильник на 1 час.

  • Перед подачей на стол салат посыпать кедровыми орешками и цедрой лимона. Наслаждайтесь!


Рекомендуем

Готовим тесто

Кулинарные советы

Обеденный стол

Десерты

Кремы, взбитые сливки

Готовим пиццу

К празднику

X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх