Освежающий салат из дыни и огурцов

В салате из дыни и огурцов сочетаются хрустящие огурцы, сладкая медвяная дыня. Подается с мягким сыром фета, соком лимона и посыпкой из базилика. Он не только полон невероятного вкуса, но еще и очень симпатичный салат.

Он готовится 15 минут и хранится в холодильнике несколько часов, так что вы можете приготовить его перед ужином. Этот рецепт позволяет приготовить 2 большие порции салата, которые можно легко увеличить вдвое или втрое.

Освежающий и прохладный летний салат

Это то время года, когда мы все можем использовать легкий летний салат, вам понравится этот салат из дыни и огурцов. Трудно включить плиту или духовку, чтобы готовить горячую еду, когда на улице так жарко.

Что делает этот салат освежающим, так это содержание воды в дынях и огурцах. Дыни на 90%, а огурцы на 96% состоят из воды. Сохраняйте прохладу и увлажняйтесь с этим простым рецептом салата из дыни и огурцов! Это полезный и освежающий гарнир или легкий обед.

Летом может быть трудно избежать обезвоживания, просто выпивая воду. Употребление в пищу богатых водой фруктов и овощей может помочь вам в достижении этой цели.

Рецепт: Салат из дыни и огурцов - пошаговое приготовление

1. Используя шарик для дыни, сделайте из нее как можно больше шаров. Добавьте их в большой салатник.
   
   Если у огурца есть крупные семена, вычистите их ложкой или лопаткой для дыни. Нарежьте огурец тонкими полукольцами и добавьте к дыням.
   
   Смешайте оливковое масло, лимонный сок и соль в небольшой миске и взбейте. Добавьте заправку к фруктам и перемешайте.
   
   Затем посыпьте раскрошенным сыром фета и листьями базилика. Наслаждайтесь!

Советы по изготовлению шариков из дыни

Для этого рецепта необязательно делать шарики, вы можете просто нарезать дыню, но есть что-то забавное в разнообразных формах салата. Вы можете использовать шарики для дыни или круглую чайную ложку, чтобы сделать шарики из дыни.