» » » Салат со скумбрией и сухариками

Салат со скумбрией и сухариками

Салат со скумбрией и сухариками

Ингредиенты

лук репчатый 1 шт.
куриные яйца 2 шт.
скумбрия горячего копчения 1 шт.
сыр 100 грамм
сухарики 5 столовых ложек
майонез 3 столовые ложки
Все мы знаем, что рыба не только вкусная, но и полезная еда для здоровья. Преимущества одних только жирных кислот Омега-3 делают рыбу хорошим выбором для любой еды.

Но диетологи утверждают, что мы едим недостаточно рыбы. Может быть, это потому, что люди просто не умеют ее правильно готовить, а на самом деле это очень просто.

Вот и этот салат, вы удивитесь, так легко приготовить. Скумбрия, лук, сыр и яйца выложить слоями, промазав каждый слой майонезом - вот и готов вкусный, сытный салат!

Как приготовить салат со скумбрией и сухариками:


  1. Скумбрию очистить, мелко нарезать, убрать все косточки. Выложить скумбрию в один слой на дно салатницы;

  2. Лук репчатый очистить, нарезать тонкими полукольцами, выложить сверху в один слой на скумбрию; Смазать лук небольшим количеством майонеза;

  3. Сыр натереть на крупную тёрку, выложить в один слой на лук; Смазать слой с сыром небольшим количеством майонеза;

  4. Яйца отварить, очистить и натереть на крупную тёрку, выложить в один слой на слой с сыром; Смазать слой с яйцами остатками майонеза.

  5. Сверху выложить сухарики. Если сухарики мелкие, то так и выкладываем, если крупные, предварительно измельчить. Наслаждайтесь!

Больше вкусных салатов: Салат из картофеля и скумбрии

Салат из картофеля и скумбрии


Рекомендуем

Готовим тесто

Кулинарные советы

Обеденный стол

Десерты

Кремы, взбитые сливки

Готовим пиццу

К празднику

X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх