Кефир с бананом, имбирем и корицей
Ингредиенты
Кефир 1 стакан
Банан 1 шт.
Мед 1/2 ч.л.
Корица 1/2 ч.л.
Имбирь корень 1 кусочек
Банан 1 шт.
Мед 1/2 ч.л.
Корица 1/2 ч.л.
Имбирь корень 1 кусочек
Этот восхитительный напиток из кефира по вкусу напоминает смесь банана и меда, при этом полезен для здоровья, состоит из полезных для вас ингредиентов. И он естественно подслащенный натуральным медом.
Этот напиток готовится моментально, что является большим плюсом. Стоит отметить положительные стороны этого напитка - доступность продуктов, простота приготовления, уменьшение аппетита, легкость в желудке.
Кефир может содержать больше пробиотиков, чем то, что содержится в некоторых йогуртах, обладает антибактериальными свойствами, которые помогают укрепить иммунную систему, помогают бороться с некоторыми видами рака и улучшают здоровье пищеварительной системы, и это лишь некоторые из них.
Кефир - прекрасная альтернатива тем, кто не может есть молочные продукты. В этом рецепте используется сочетание полезных имбиря и корицы. Эти два вкуса хорошо сочетаются с множеством различных комбинаций.
Этот напиток готовится моментально, что является большим плюсом. Стоит отметить положительные стороны этого напитка - доступность продуктов, простота приготовления, уменьшение аппетита, легкость в желудке.
Как приготовить Кефир с бананом, имбирем и корицей:
- Нет ничего сложного в том, чтобы все продукты собрать воедино в одну емкость блендера.
- За одну минуту взбейте до единой однородной смеси продуктов.
- Сверху украсить корицей и тертым имбирем. Наслаждайтесь!
Больше полезных рецептов с кефиром: Чебуреки на кефире: быстро и вкусно
Полезен ли кефир с бананом, имбирем и корицей?
Кефир может содержать больше пробиотиков, чем то, что содержится в некоторых йогуртах, обладает антибактериальными свойствами, которые помогают укрепить иммунную систему, помогают бороться с некоторыми видами рака и улучшают здоровье пищеварительной системы, и это лишь некоторые из них.
Кефир - прекрасная альтернатива тем, кто не может есть молочные продукты. В этом рецепте используется сочетание полезных имбиря и корицы. Эти два вкуса хорошо сочетаются с множеством различных комбинаций.
Больше вкусных рецептов с кефиром: Бисквит для торта на кефире